ആയുസ്സിനെ സംബന്ധിക്കുന്ന അറിവാണ് ആയുർവേദം. ത്രിദോഷങ്ങൾ മൂലം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളെ നിയന്ത്രിച്ച് ശരീരത്തെ സമാവസ്ഥയിലെത്തിക്കുന്ന ഈ ചികിത്സാപദ്ധതിയുടെ അകംപൊരുളുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന പുസ്തകം. ആരോഗ്യത്തിന് നിത്യനിദാനമായിമാറുന്ന ആയുർവേദചികിത്സയെ ലളിതമായ വിവരണങ്ങളിലൂടെ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.